I panikcirkelns nav : En berättelse om ångest, smärta, stress

På min arbetsplats, Komvux i Lund, är stress, utmattning och återhämtning vanliga samtalsämnen, men sällan diskuteras deras verkliga innebörd.
I denna bok delar jag därför med mig av mina personliga erfarenheter: över hundra sömnlösa nätter och dagar präglade av intensiv, brännande smärta. Min utmattning klassificerades som atypisk av företagshälsovården Falck i Lund, just på grund av de exceptionellt svåra smärtorna
I denna bok, I panikcirkelns nav: En berättelse om ångest, smärta och stress kombinerar jag journalanteckningar med den kunskap jag förvärvat under min sjukdomstid. För att lätta upp det tunga innehållet har jag också inkluderat beskrivningar av absurda situationer och sådant jag själv tycker är roligt. All medicinsk information har granskats av ST-läkare Niklas Mörk.
Illustrerad med mina egna teckningar är den här boken en resa in i en sjukdom som sällan beskrivs i all sin komplexitet. Den är skriven för dig som vill förstå vad som kan hända när kroppen och sinnet kollapsar, men också för dig som bara vill känna dig mindre ensam.
Den här boken är inte uppdelad i traditionella kapitel. Du kan sätta dig bekvämt i en fåtölj och läsa den från pärm till pärm, men det går också bra att bläddra fritt. Kanske hittar du en mening, en illustration eller en situation som talar extra mycket till dig just i dag. Boken är skriven för att du ska kunna välja din egen väg.